<% if !@plan.program %> <% numbers = @plan.groups.split(",").map { |v| v .to_i } %> <% end %>
Pecho Espalda Bíceps Tríceps Deltoide
lateral/posterior
Deltoide frontal Trapecio Abdomen Glúteo Cuadríceps Isquiosurales Pantorrilla
Mín/Máx / / / / / / / / / / / /
Actual <%= actual_volume(@plan, "Pecho") %> <%= actual_volume(@plan, "Espalda") %> <%= actual_volume(@plan, "Bíceps") %> <%= actual_volume(@plan, "Tríceps") %> <%= actual_volume(@plan, "Deltoide posterior en jalón,Deltoide posterior en apertura,Deltoide lateral elevación-jalón") %> <%= actual_volume(@plan, "Empuje de hombro") %> <%= actual_volume(@plan, "Trapecio") %> <%= actual_volume(@plan, "Abdomen") %> <%= actual_volume(@plan, "Glúteo") %> <%= actual_volume(@plan, "Cuadríceps") %> <%= actual_volume(@plan, "Isquiosurales") %> <%= actual_volume(@plan, "Pantorrilla") %>